Rapport från sparringläger i Kanada

Damernas förbundstränare John Brikell rapporterar från Anna Laurells sparringläger i Quebec den 23-30 maj.

Fr. v: Mary Spencer, Anna Laurell, Tyler Wilder och Ariane Fortin.

Anna var speciellt inbjuden för att sparra kanadas två OS-kandidater i 75 kg, Mary Spencer och Ariane Fortin. Både Spencer och Fortin är regerande världsmästare i 66 respektive 70 kg och ansedda som två av de bästa mästarna kg för kg. På lägret deltog även Tyler Wilder från USA som har ett VM brons i 80 kg som bästa merit samt en kandensiska i 51 kg som sparrade med lokala boxare.

Vi bodde alla tillsammans i en ett stort hus ca 15 minuters bilfärd norr om Quebec i en fantastiskt fin skidort och vi tränade på en klubb inne i stan samt på ett gym bredvid om vi inte var ute. Vädret var fantastiskt sol och 25-30 grader varmt.

Vi anlände söndag eftermiddag efter en lång resa via New York och åt lite sen tog vi en lång promenad i bergen.

På måndagen skulle kanadensiskorna genomföra fystester så vi tränade grundstyrka på förmiddagen och löpträning på eftermiddagen. Resten av veckan var det matchsparring eller parövningar på förmiddagen och en typ av cirkelträning på eftermiddagen. Anna genomförde tre mycket bra sparringar och fick beröm av de kanadensiska tränarna. Den fysiska träningen var lite annorlunda jämfört med det upplägg vi är vana vid och betonade muskeluthållighet och snabbhet. Vi valde att delta i den träningen för att se om vi kunde lära oss något och en del övningar kan vi nog ta med oss hem, men också det faktum att Anna var den som klart bäst tålde träningen under veckan vilket visar att det vi gör på hemmaplan har en bra effekt.

På fredagen vilade de andra tjejerna med Anna ville träna löpning och plattor på förmiddagen. Resten av dagen var det vilodag med shopping, restaurangbesök och på kvällen var vi bjudna på en stor proffsgala med Librado Andrade mot hemmasonen och förre världsmästern Eric Lucas i supermellanvikt. En bra gala med ca 8500 åskådare och grym stämning.

Lägret var otroligt bra för Anna som fick kvalitetssparring och bemötandet, boendet samt maten (de hade en egen kock som lagade otroligt god och nyttig mat) var fantstisk. Varje kväll fanns det en massör på plats som även Anna fick nyttja helt gratis.

Ett stort tack till de Kanadensiska ledarna.

/John Brikell från Quebec

(publ. av Erik Bredler, sportchef)

Skriv ut